特集 正しい入浴法のすすめ
水中運動の特徴
福崎 千穂
1
,
宮下 充正
1
1東洋英和女学院大学人間科学部人間福祉学科
キーワード:
水中ウォーキング
,
スイミング
,
レジスタンス・エクササイズ
Keyword:
水中ウォーキング
,
スイミング
,
レジスタンス・エクササイズ
pp.862-864
発行日 2000年10月15日
Published Date 2000/10/15
DOI https://doi.org/10.11477/mf.1414903097
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Question & Answer
Q:水の運動環境としての特徴は何か?
A:浮力,抵抗,水圧が働き,からだの熱を奪いやすいこと.このため種々の運動が可能.
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