不眠

Sleep Disorders

■ズレへの対策

　患者の訴え・症状を鵜呑みにせずに，隠れている症状・状態を問診により聞き出す努力．

・患者自身が不眠（睡眠障害）―正しくは入眠および睡眠維持障害―を訴えて来院した場合は，①それがいつから続いているのか，②そのタイプ（→1），③実際どのくらいの時間眠れているか・いないか，④毎晩なのか・1週間に2,3回なのか，⑤日中に眠気があるかないか，⑥昼寝をするか→2），⑦飲酒との関係，⑧ねぼけがないか，⑨いびき・無呼吸はあるか（→3），など患者や同伴の家族に詳しく質問してみることが，不眠の性質を知るうえでまず大切である．