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特集 ライフスタイルと健康―習慣病への対策
運動処方
Exercise Prescription
道場 信孝
1
Nobutaka Doba
1
1帝京大学第3内科
pp.253-256
発行日 1991年6月15日
Published Date 1991/6/15
DOI https://doi.org/10.11477/mf.1414900076
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ポイント
・生活習慣と健康の関わりにおいて運動の果たす役割が大きいことは今日広く認められているが，日常の臨床において運動処方が必ずしも効果的に行われているとはいえない．ここでは，運動処方の基本的な考え方として，まず全身持久力と酸素輸送系機能，運動の効果，運動の禁忌とメディカルチェック，運動処方の実際，そして，効果の評価について解説する．
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