hot flashes

　のぼせは，体に暖かい感覚とともに突然始まり，女性の身体を暖かく包むような感覚を残して，去る．ときには，その暖かい，暑い身体感覚により，全身が汗まみれになるほどである．いままで長いあいだ，のぼせは更年期を定義づけるような特徴的な症状だと考えられてきた．しかし，のぼせについて知ることは，中年女性の健康にとって大切なことである，と研究者は述べている．

　米国NIHは過去22年間にわたり，3,302名の女性を対象に，のぼせについてのデータを集積し，更年期女性ののぼせには，4種類のタイプがあることを発表している．それぞれのタイプに属する女性の数は，ほぼ均等に分割される．