肩こりの治療

Physical Exercises with an Orthosis for Chronic Neck and Shoulder Pain

　肩こりは，本態性，症候性，心因性に大別することができる．本態性肩こりの引きがねとなる危険因子として不良姿勢，運動不足による筋力低下，過労，寒冷（冬期，夏期冷房），精神的緊張，加齢，素質などが指摘されている．このなかでも大きな役割を果たしているのが不良姿勢と運動不足による筋力低下である．肩こりの病態に応じた治療，すなわち，不良姿勢の矯正と運動療法・装具療法，原因疾患の治療，心理的精神的要因の軽減を行うことにより肩こりは抑えられる．肩甲骨装具を用いた運動療法は肩こりに有用であった．成績不良要因として，自律神経失調症状，精神症状が関与していると考えられた．また，成績不良例は精神的要素でQOLに障害をきたしていた．薬物療法などによる心理的精神的要因の軽減により，治療成績はさらに向上すると考えられた．