夢の生理学

Physiology of Dreaming

I．はじめに

　夢の生理学的な研究が可能になったのは，今から40年前に，私たちの眠りのなかに，夢を見る眠り（REM睡眠）があることが発見されてからといってよいだろう^1）。それは人間精神の研究史のうえで，精神分析につぐ大発見であるとされている。

　レム睡眠が見つかったのは，睡眠中に眼球運動を記録したからである。脳波だけを記録していた頃は，このような睡眠があるということに気がつかなかった。したがって，現在は，必ず目の周りに電極をつける。もう1つ，おとがいのところに電極をつける。脳波，眼球運動，おとがい筋電図，この3つを記録するので，睡眠ポリグラフィーという。この睡眠ポリグラフィーが夢の生理学的研究を飛躍的に発展させたのである。