不整脈患者の生活指導

ポイント

　不整脈の誘発因子には，運動，週度の労作，ストレス，睡眠不足，飲酒，カフェイン含有飲料（コーヒー，紅茶，日本茶），喫煙，食事，睡眠などがあり，これらを避けるように指導する．

　運動，労作によって発作が誘発・増悪，消失・減少するもの（心室期外収縮など）は，必要に応じ，トレッドミル運動負荷検査などで，運動制限の要否や程度を評価し指導する．

　自己検脈などにより自己管理できる不整脈もある．上室性頻拍では迷走神経刺激手技を指導する．発作が停止しない場合の医療機関側の対応も，よく説明しておく．