特集 スポーツパフォーマンス改善をめざすプロフェッショナルの視点
飛込 動作の軸をつくる動作の改善
成田 崇矢
1
Takaya NARITA
1
1桐蔭横浜大学大学院スポーツ科学研究科
キーワード:
飛込競技
,
入水局面の軸
,
演技局面の軸
Keyword:
飛込競技
,
入水局面の軸
,
演技局面の軸
pp.427-434
発行日 2025年4月15日
Published Date 2025/4/15
DOI https://doi.org/10.11477/mf.091505520590040427
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Point
●飛込競技の入水時の軸には,体幹屈筋群の機能と肩甲帯の可動性が重要である
●飛込競技の演技中の軸には,股関節屈曲可動性と屈曲スピードが重要である
●動作の改善を行う際には,モーターコントロールの変容が大切である

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