Q43 睡眠不足症候群の評価方法と治療方法を教えてください

A　睡眠不足症候群とは，必要な睡眠時間を持続的に確保できないことが原因で，日中の過眠症状が生じる疾患です。小児では眠気が行動異常として表出される場合があります。多くの場合，患者は自分が必要な睡眠量をとれていないことを認識していません。睡眠制限をしない週末の睡眠時間が，平日に比べ2時間以上延長することが睡眠不足が存在する目安となります。治療は総睡眠時間の延長で，それにより眠気症状が解消することも診断基準に含まれます。