アニメを活用した心理療法

Psychological therapy using anime

抄録

　現代の社会にはメンタルヘルス不調が急増している。また，若年層ではうつ病，不安症といった精神的な苦悩に苛まれているにもかかわらず援助要請行動が十分ではなく，自殺など極端な行為に至ってしまうケースが少なくない。世界的に見ても精神医療体制の構造と提供されているサービスが若年層にリーチしにくく受診につながりにくい事実がある。精神科を受診するのは大それたことと怖がられるケースや，「薬漬け」になると思い込んでいるケースが多い。これらの背景から，アニメ・漫画・ゲームなどエンターテイメント性が高く，若者が楽しいと思える手段はメンタルヘルスの向上につながる可能性がある。少なくとも，それが筆者のアニメ療法の根底にある考え方である。