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雑誌
レシピプラス Vol.25 No.1
使える漢方薬ABC
南山堂
電子版ISBN
電子版発売日 2026年1月21日
ページ数 104
判型 B5
印刷版ISBN 978-4-525-92261-0
印刷版発行年月 2026年1月
書籍・雑誌概要
使える漢方薬ABC かぜのひきはじめに「葛根湯」，こむら返りに「芍薬甘草湯」…だけではもったいない！今回は定番の漢方使用の場面のなかでも，日常の困った症状への対応を解説します．頭痛，冷え，めまいなどにどうやって漢方薬を選択すればよいか，いま服用中の西洋薬では解決しきれない，または西洋薬にプラスアルファで効果を引き出す，知識満載で解説します．はじめから読んでもよし，興味のある項目から読み始めても大丈夫です．
ようこそ，古くて新しい漢方薬の世界へ(^O^)／
目次
■大澤流！ 不定愁訴を漢方医学で“定義”する
1．漢方医学の症状の捉え方
2．女性ならではの（月経・閉経に関連する）悩みを“気・血・水”で捉える
3．長引く痛みを“微小循環障害〔瘀血（血滞）〕”で捉える
4．加齢にまつわる悩みを五臓の“腎”で捉える
5．漢方薬を作用で整理しよう！
■検査値に現れづらい不調・つらさに使える漢方薬
［まずはここから！ よくあるお悩みに使える漢方薬 編］
1．めまい・ふらつき
2．不 眠
3．頭 痛
4．肩こり・背中の張り
［西洋医学では対処法が乏しいときに使える漢方薬 編］
1．見てわかる！ 女性三大漢方の使い分け
2．尿路結石・胆石の痛み，こむら返り ～急激に起こる筋肉のけいれんを伴う疼痛～
3．口内炎
4．（月経とは関係ない）腰痛
5．腹痛・しぶり腹
6．月経痛・腰痛
7．冷 え
8．ほてり
［西洋薬にプラスで or 置き換えて効果的に使える漢方薬 編］
1．アレルギー体質に悩む患者にオススメしたい漢方薬
2．経口ステロイド（プレドニゾロン）に併用したい漢方薬
3．降圧薬の2剤併用に漢方薬
4．高齢者あるあるなポリファーマシー回避に漢方薬
［メンタル面でのお悩みに使える漢方薬 編］
1．大澤流！ 漢方の精神的動揺を3軸で捉える
2．うつうつ（抑うつ）
3．イライラ（苛立ち）
4．急なドキドキ（不安）
コラム
・選択された漢方は合っているのにイマイチ効きが悪い?
・漢方薬の飲み方① 分2，分3処方は均等に割って飲む？
・漢方薬の飲み方② 漢方薬の服薬アドヒアランスを向上させるには？
高齢者に注意を払うべき生薬
・麻 黄
・甘 草
・黄 芩
・山梔子
・附 子
□Series
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