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特集 動脈硬化進行予防のための肥満・脂質異常診療戦略
動脈硬化予防のための肥満・脂質異常の治療 運動療法
木庭 新治
1
1昭和大学 歯学部全身管理歯科学講座総合内科学部門
キーワード:
Lipoproteins
,
VLDL Lipoproteins
,
運動活性
,
運動療法
,
エネルギー代謝
,
脂質代謝
,
動脈硬化症
,
肥満
,
筋ミトコンドリア
,
骨格筋線維
,
メタボリックシンドローム
,
糖代謝
,
腹腔内脂肪
,
レジスタンストレーニング
,
活動量計
Keyword:
Arteriosclerosis
,
Obesity
,
Lipoproteins
,
Mitochondria, Muscle
,
Motor Activity
,
Fitness Trackers
,
Muscle Fibers, Skeletal
,
Lipoproteins, VLDL
,
Energy Metabolism
,
Exercise Therapy
,
Metabolic Syndrome
,
Resistance Training
,
Intra-Abdominal Fat
,
Carbohydrate Metabolism
,
Lipid Metabolism
pp.1347-1352
発行日 2020年10月1日
Published Date 2020/10/1
DOI https://doi.org/10.34433/J00697.2021018150
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- Abstract 文献概要
- 1ページ目 Look Inside
<Headline>1 有酸素持久運動を主体にレジスタンス運動を併用する。高強度インターバルトレーニングも有効である。2 運動は骨格筋のミトコンドリア数と酸化酵素活性の増加および酸化能力の高いI型(遅筋)筋線維を増加させ、骨格筋での糖脂質利用とエネルギー代謝を増加させる。3 運動は肝臓でのVLDL産生の低下、VLDLクリアランスの促進により、small dense LDLを低下させ、large HDLを増加させ、抗動脈硬化的リポ蛋白組成に改善させる。

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