欲張りな私の再生法

　リフレッシュってなんだろう。リは再び。フレッシュは新しい。再び新しい私？　クリニックに就職して3か月目の私は，まだまだフレッシュな（年齢には関係なく）新人であり，日々刺激的。大きなリフレッシュはまだ必要なさそう。

　でも生きていると疲れもストレスも溜まる。そこでリフレッシュを求めるのだけど，それこそ毎日毎日の生活の中では，これがリフレッシュ！と強く実感して時間を過ごしたりなんてしていない。あらためて，私の心と体の再生法って何だろう，と考えてみた。