この10年—助産婦は何をしたか

アクティブ・マタニティ

　のっけから私事で恐縮だが，7年前に長女を出産した当時のことから話を始めたい。

　私は自分自身とてもマジメな人間と思っている。妊娠とわかったその時から，生活万般に万全の注意を払うことにした。かかとのある靴は避け，食事に気をつけ，通勤は混まない始発電車に切りかえ，暇さえあればすぐ横になった。特に食事については貧血改善のため細心の注意と工夫をはかり，しまいにはコレコレが何gでたんぱく質がどれ位かとか，鉄分がどれ位かなど，空んじられるようになった。