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Rigaku ryoho janaru Volume 51, Issue 9 （September 2017）

理学療法ジャーナル 51巻9号（2017年9月発行）

Japanese English

特集 ACL損傷と動作

ACL損傷とスポーツパフォーマンス—ACL再建術後のスポーツパフォーマンス向上のために吉田昌平 ¹ Shohei Yoshida ¹ ¹京都地域医療学際研究所がくさい病院スポーツリハビリテーション科キーワード：膝前十字靱帯再建術 , スポーツパフォーマンス , スクワット , アライメントコントロール , エネルギー効率 Keyword: 膝前十字靱帯再建術 , スポーツパフォーマンス , スクワット , アライメントコントロール , エネルギー効率 pp.763-770

発行日 2017年9月15日 Published Date 2017/9/15

DOI https://doi.org/10.11477/mf.1551200970

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Abstract 文献概要
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参考文献 Reference

はじめに

　膝前十字靱帯（anterior cruciate ligament：ACL）再建術を希望するアスリートだけでなくスポーツ愛好家も，以前と同様のレベルでスポーツ活動を行いたい，もっとうまくなりたいと望んでいることだろう．スポーツパフォーマンスの向上を伴ったスポーツ復帰は，再受傷を十分に考慮することが非常に重要と考える．

　筆者は，スポーツパフォーマンスの向上を目的とした理学療法の戦略を大きく2つの要素から考えている．1つは，体力要素の詳細な評価とトレーニングにより弱点を強化することである．もう1つは，徹底したアライメントコントロールである．アライメントコントロールには動作イメージと，その動作を行うための関節可動域を有していること，さらに関節をコントロールするための最低限の筋力が必要になる．言い換えればいかに筋力で関節をコントロールし，目的に合った動作を行うかが非常に重要となる．本稿では，エネルギー効率から考えた姿勢への不適切な適応を単関節の動きから考え，筋活動を高めたスクワット動作について提示し，その問題点に対するアプローチについて述べる．