Japanese
English
予防と臨床のはざまで
ミシガンでの減量
福田 洋
1
1順天堂大学医学部総合診療科
pp.84
発行日 2012年1月15日
Published Date 2012/1/15
DOI https://doi.org/10.11477/mf.1401102327
- 有料閲覧
PPV購入案内
1,320円 (1,200円+税10%) こちらは、84ページから84ページの文献です。
PPV（ペイ・パー・ビュー）とは、論文（記事）単位で購入・閲覧ができるサービスです。
購入には医書.jp本会員登録が必要です。
会員登録完了後に改めて上記「購入サイトへ」を選択してください。
または「購入サイトへ」選択後に「購入ログイン」、「新規会員登録」の順に進んでください。
会員登録について詳しくはをご確認ください。
購入には医書.jp本会員登録が必要です。
会員登録完了後に改めて上記「購入サイトへ」を選択してください。
または「購入サイトへ」選択後に「購入ログイン」、「新規会員登録」の順に進んでください。
会員登録について詳しくはをご確認ください。
- Abstract 文献概要
昨年夏の目標が3つありました．1つは5年越し3回目の渡米で，ミシガン大学夏季疫学セミナーのCertificationを修了させること．2つ目は同セミナーで社会疫学について学ぶこと．そして最後の1つは減量です（笑）．特定保健指導，メタボ対策に関わっていながら，普段の生活の中では，自分自身の健康のための時間をしっかり取れていなかったことも事実でした．健診の受診者や企業の社員に指導していることを，そのまま自分で行ってみることにしました．
減量のために行ったのは，3つのシンプルなことです．1つ目は，現地で体重計を購入し2週間毎日体重を測定すること．2つ目は，野菜中心の食事をすること．3つ目は，出来る限り運動の時間を作ることです．
Copyright © 2012, Igaku-Shoin Ltd. All rights reserved.
