不妊症患者の食事、生活指導とサプリメント

不妊症女性の妊娠率を短期間で向上させる食事、生活習慣、サプリメントはない。しかし、生活習慣や食事･栄養は、妊娠後の胎児の発育、分娩、児の心身発育、自身の将来の健康に影響を与えるため、妊娠を考える場合には、適切な生活習慣や食事･栄養指導は重要な課題である。妊娠に向けた様々なサプリメントがあるが、比較的エビデンスのあるものとしてはビタミンDやメラトニンがある。