人前で話すと “ドキドキしてしどろもどろ” になってしまう方へのコーチング―「セルフコーチング」のおススメPart.1

ワンランクUP ポイント

1．「自分を追い込む考え」を「別の考え」に置き換える手伝いが「コーチング」。

2．自分自身に言い聞かせている姿をイメージしてもらう「未来ペーシング」に導く。