若年女性の痩せに向けたアプローチ

Approaches to thinness in young women

　日本では痩せた女性の割合が特に高く，健康リスクが懸念されている．痩せの状態は糖尿病や骨粗鬆症，サルコペニアなどの疾患リスクを高めることが知られており，特に若い女性に痩せの傾向が顕著である．日本人女性は比較的低い体格指数（BMI）でも糖代謝異常を持ちやすく，運動習慣が少なく，エネルギー摂取量が低いことを起点とした骨格筋量の減少やインスリン抵抗性が大きな要因となっていると推測される．これらの問題を背景に，痩せた女性の健康リスクに対する社会的な認識の向上や，適切な健康指導，運動習慣の促進が必要であると考えられる．痩せ願望の高まりやメディアの影響も痩せ傾向に寄与していると考えられ，これらの問題に対して健診や教育，プロモーションといった社会全体での取り組みが求められている．