皮膚と爪をどう診る？―フットケアの実際―

How to diagnose skin and nails? practical foot care

要旨：日本は超高齢社会に突入し，2025年には5人に1人が75歳以上となると予測されている。この状況において，転倒予防や歩行能力の維持が重要な課題となっており，フットケアの役割がますます注目されている。特に足の爪や皮膚の健康は，糖尿病性足病変の予防や転倒リスクの低減に直結し，適切なケアが求められている。巻き爪は先端の弯曲が強くなる状態で，足趾での踏み込みが弱いことや外反母趾などが影響して生じる。治療には矯正が行われる。陥入爪は側爪溝に爪甲の側縁が食い込んで炎症を起こした状態で，治療としてはコットンパッキングやテーピングのほか爪母温存楔状切除術などが行われる。皮膚トラブルである胼胝・鶏眼は圧力が過度にかかる部位に生じる皮膚の角化症であり，病変部の除圧が治療になる。足爪疾患の予防のためには，足の清潔保持，正しい爪の切り方，保湿ケア，適切な靴の選択が不可欠である。