歩行速度と心身機能，要介護との関連

Walking speed, physical and mental functions, and disability

要旨：移動・外出の手段として最も身近な歩行は，測定が比較的容易であり国内外の臨床・研究領域において汎用されている。歩行速度は健康状態のみならず，将来の身体機能や認知機能低下，要介護発生を予測する指標でもあり，通常歩行速度1.0m/秒未満が歩行速度低下のカットオフ値として採用されることが多い。しかしながら日本人地域住民を対象とした20年間の縦断的検討では，要介護予防のための歩行速度1.1m/秒が新しいカットオフ値として導き出されており，より早期からの要介護予防を図る上では，サルコペニアやフレイルの判定基準のみならず，集団に即したカットオフ値の検証と活用が望ましい。