第6回 折れずに働き続ける力 ─3つの柱で「心の安定」を取り戻す─

「仕事がツライ」を変える心の裏ワザ！その重圧は「心の技術」で乗り越えられる．心が折れそうなとき，あなたを支える3つの柱を意識してほしい．①自分ごと化思考：失敗を「次の成功」に変える，②見方チェンジ力（リフレーミング）：ストレスを「成長のエネルギー」にする，③しなやかタフ力（レジリエンス）：困難から「最速で回復」する力．これらの技術で，心の軸を強くし，明日から仕事をもっと楽しむCEキャリアへ！