8 便秘を治そう

便秘の悩みは多い

食生活の西洋化と運動不足により，日本の便秘人口は年々増加しています。筆者の外来診察では，約3割ほどが便通の問題を抱えています。一方で便秘は慢性に経過することが多いため，便秘であるにもかかわらず症状を訴えない方もいます。1週間に一度しか便通を認めないのに，身体が慣れてしまって不快に思わないという方もいらっしゃいます。

　今回は，便通をどのように鍼灸で治療していくか紹介します。