体位変換とその方法（その1）

　私達は日常生活の中で，自然な動作として常に身体のどこかを動かしている。自分で身体を自由に動かすことのできる人にとって，同一体位を数時間保つことは，どのような体位であろうと不可能であり，身体のどこかを動かしている。このことは，同一体位で最も動きにくい仰臥位の場合でも，覚醒時には15分もすると，せめて手指とか肩を少し動かしたかったり，30分もすると側臥位にをなりたくなったりする。睡眠時には，無意識に何回も体動や体位変換をしている。

　この人間の自然の営みが自分でできない人や，介助する人への援助の方法について述べる。