妊婦さん15人に聞きました

　普段の時でも体重が増えるのは嫌なもの，妊娠中だって太りすぎは避けたい。

　また，健診時に，妊婦は「太らないように」とけっこう厳しくいわれる。そのため，健診日の朝は朝食を抜いてしまうという話も聞く。今回，体重コントロール体験者として，女性たちの経験談をまとめさせていただくことになった。指導にあたる助産婦の方々の参考になれば幸いである。