楽なお産と体力づくり—妊産婦体操の実際

■はじめに

　妊産婦体操は，それぞれ目的の違った妊婦体操と産婦体操とに分かれる。妊婦体操は，痛くない，楽なお産を終局の目的としており，産婦体操は，お産によって伸展した腹部皮膚や骨盤底の筋肉をもとにもどし，全身と性器の復古を速かにするのが目的である。

　私の知る限りでも，イギリス，オランダなどのヨーロッパ諸国では，かなり以前からこれらの体操が積極的に妊産婦保健指導の中にとり入れられ，相当効果をあげていたにもかかわらず，わが国においてはほとんどかえりみられていなかったのはどうしたわけであろうか。