急性低音障害型感音難聴（ALHL）を繰り返す場合の生活指導

説明のPOINT

・原因は不明であるが，精神的ストレスや過労・不眠，上気道炎などが誘因となって発症することが多い。

・メニエール病と類似した点が多く，メニエール病と同様にストレスの軽減が重要な点となる。

・治療や再発防止には，規則正しい生活と睡眠，塩分摂取制限，水分の摂取，過労やストレスの回避，ストレス解消，有酸素運動などが勧められる。