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Koshu Eisei Volume 86, Issue 1 （January 2022）

公衆衛生 86巻1号（2022年1月発行）

特集働く人々の睡眠改革—健康と安全の確保のために

交代制勤務と睡眠藤原広明 ¹ , 藤木通弘 ¹ ¹産業医科大学産業生態科学研究所人間工学研究室キーワード：交代勤務障害 , 概日リズム , 睡眠-覚醒パターンの可視化 Keyword: 交代勤務障害 , 概日リズム , 睡眠-覚醒パターンの可視化 pp.28-34

発行日 2022年1月15日 Published Date 2022/1/15

DOI https://doi.org/10.11477/mf.1401209767

PDF(1393KB)

ポイント

◆全労働人口に対する交代制勤務者の割合は10〜20%の間を推移している。

◆交代制勤務のスケジュールを策定するに当たってはヒトの概日リズムを考慮する必要がある。

◆睡眠日誌や活動量計などを利用し睡眠-覚醒パターンを可視化することが重要である。

基本情報

電子版ISSN 1882-1170 印刷版ISSN 0368-5187 医学書院

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