肩関節と肘関節関連障害—2．関連障害—Zero外旋/Zeroリリーステストによる投球肩肘障害の簡便な評価と治療アプローチ

Point

●「身体の開きが早い」ことと「肘下がり」が，投球肩肘障害を引き起こす主な不良投球フォームである

●投球中にゼロポジションを保つことで，肩関節ではhyper-angulationを防ぎ，肘関節では外反ストレスを軽減できる

●「Zero外旋テスト」と「Zeroリリーステスト」を用いることで，不良な投球フォームの原因となる身体機能不全を簡便かつ適切に評価することができる