Dr まあや，二刀流の生き方の時間管理について

　仕事やプライベート，人との付き合い，みなさんは時間管理をどうされていますか？ 24時間じゃ，足りないよ！ という方，逆に24時間をもて余している方，最近は，さまざまな分野で「働き方改革」への取り組みが始まり，仕事時間に制限が出てきたため，プライベートな時間が増えている方もいらっしゃるのでしょうか？ そして，「タイパ」という言葉が流行っていて，若い人々はタイパ重視で過ごされているとか．生き方も多様化し，早期退職して，余暇を楽しむ生活，好きな時のみ働いている，という羨ましい生活をしている方々もいらっしゃるんですよね．

　私は，2つの仕事をしているわけですが，よく「脳外科医とデザイナー，どうやって切り替えているのですか？ どんな配分ですか？」と質問を受けます．基本「ダラダラ」働くスタイルで，「タイパ」のいい生き方と対局にあり，むしろ時代にそぐわない働き方や時間配分で，ちょっと皆さんに自慢できない働き方です．月〜水は，横浜で朝から夕方まで外来を行い，その後，都内のアトリエに戻ってデザインの仕事，深夜0時に帰宅．木，金は，午前中，買い物や事務的外回りをしたり，歯医者に行ったりしつつ，昼からアトリエでミーティングや動画配信，製作の仕事，原稿作業等，夜間まで製作に関する仕事です．そして，週末は北海道で当直医をしています．ここまでで，「すごい仕事量だ！」と思われがちですが，途中，休憩時間も多く，1時間くらい仕事をしては，ネットニュースや動画を観たり，漫画を読んだり，隣の会社の方が飼っている動物（フクロウやカメレオン，犬など）たちと遊んでいたりします．ハッとして，また仕事を再開させるのですが，すぐにまた動物たちの元へ……．とまぁ，歳を取り，集中力がかなり低下していることを実感しています．