のびる―花を咲かせ実をむすぶ，豊かに大きく育つ

　これまで，さまざまな動きとそのためのストレッチを考えてきました。皆さんもずいぶん動きがスムーズになってきたのではないでしょうか。われわれも日々育ち，進歩していきたいものです。

　「這えば立て，立てば歩めの親心」と言うくらいで，日々育っていくことは，自分にも周りの人たちにとっても楽しいことです。何より成長するにしたがって，仕事も楽になっていくはずです。子ども時代だけでなく，人間の一生は発達・深化の毎日と言えますね。