運動イメージ能力の客観的評価法

Point

●運動イメージ評価は，対象者の「運動イメージ能力評価」と，課題に対してどの程度鮮明にイメージできているかを評価する「鮮明度評価」に分類される

●鮮明度評価は，運動イメージ中の脳内の活動性を可視化できる神経生理学的評価との間に関連性がある

●運動イメージトレーニングの実践に向け，まずは，対象者が運動イメージトレーニングに適合するかを「運動イメージ能力評価」により判定し，その後，「鮮明度評価」によって運動イメージ中の鮮明度を担保することが重要である