大腿四頭筋筋力増強の方法論―反復訓練方法の重要性

Physical Therapy in Orthopedic Diseases: Principles of Increasing Develop Strength and Endurance of the Qadriceps: Importance of the repetition exercise

　Ⅰ．初めに

　整形外科的疾患における筋力増強訓練の重要性は，つねに強調されるところである．特に膝関節疾患との関連において，大腿四頭筋訓練の重要性については多くの人の認めるところとなっている．しかし，訓練の効果を如何にあげたらよいかについては，まだまだ明確な答えは出ていないようである．そこで今回は，大腿四頭筋訓練の効果的な方法について検討する．まず，筋力と筋持久力の概念と意義について概観し，膝関節疾患別に適用を述べる．次に，われわれの実施している反復訓練法について紹介し，その効果の意義を患者教育や筋力増強の理論から述べる．さらに，荷重下でのいわゆるclosed kinetic chainを利用した方法についても，併せて検討する．