女性とスポーツ

性差

　スポーツによる身体への影響，障害，外傷や疾患は，女性と男性では異なる．それは当然，男女では身体的・生理学的な差があるからである．

　男女の生理学的な差のなかで，体脂肪率が女性で優位であるのは，女性ホルモンが皮下脂肪の蓄積に働くためで，この体脂肪率の差は乳房，臀部，大腿部につく必須脂肪による．これが第二次性徴の証であり，かつ女性らしさを形づくる．この脂肪は男性では体重の約3％，女性は約9〜12％といわれており，女性アスリートは一般女性よりは低い傾向にある．この時期（つまり思春期）になると性差が顕著になるが，それまでのパフォーマンスはほぼ男女同じである．その他，有・無酸素能力，スピード，一回心拍出量など，スポーツに関わる生理学的項目は男性が優位である．