食事療法・生活指導

ポイント

●食事療法は高血圧治療の基礎として重要であり，すべての高血圧患者に勧められる．

●食事療法の中では，カロリー制限による減量と食塩制限の降圧効果が最も確実である．

●喫煙している高血圧患者には禁煙指導が必要である．アルコールは制限を要するが，禁酒すべきではない．

●カリウム，カルシウム，マグネシウム，魚油，食物繊維，蛋白質は多めに摂取することが望ましい．

●食事療法については，一般に降圧効果は小さいことと患者のコンプライアンスが問題となる．