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連載 ナカイタ発 保健師へのつぶやき・64
繰り返す日々の中での驚きの出会い
中板 育美
1
1武蔵野大学
pp.869
発行日 2018年10月10日
Published Date 2018/10/10
DOI https://doi.org/10.11477/mf.1664201037
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私的な日常のお話になりますが,週に数回いわゆるはやりのジムに通っています。メニューはランニングと筋トレで1時間強です。決して腹筋女子を目指しているわけではなく,アンチエイジング気分に浸りたい程度の軽いものです。それでも集中できるので,一定の満足感がありますし,その後のジャグジーが何よりのご褒美です。
ある日の出来事を記そうと思います。いつもより若干時間に余裕があり,ジャグジーにのんびり入っていると,3人の女性の会話が耳に入ってきました。誤解のないように加えておきますが,決して聞き耳を立てていたわけではありません。いきいき高齢者も運動後の高揚でつい声に力が入ります。
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