高血圧の治療 高血圧非薬物療法の実際

＜Headline＞1 JSH2019では、正常高値血圧･高値血圧レベルから生活習慣修正を指導し、再評価を行うことを推奨している。2 生活習慣修正の主項目は、食塩制限、適正体重維持、運動、節酒、禁煙である。3 生活習慣修正のなかで、減塩、減量の降圧効果が大きく、食塩制限6g/日未満、body mass index 25未満の維持を推奨している。4 食品成分表示はナトリウム含有量から食塩含有量表示となり、理解しやすくなる。