最新の小児睡眠医療を行うために ゲーム障害と睡眠 どうしたらゲームより睡眠を選ぶか

●小中学生のネット･ゲーム依存は、睡眠に悪影響をきたし、昨今増加し低年齢化している。●ネット中毒の神経機能異常はおもに前頭葉～大脳基底核障害、ドパミン神経系異常である。●神経発達症はゲーム依存に陥りやすく、メラトニン分泌異常がさらに増悪させている。●睡眠不足やゲーム障害の弊害、本人の心身の異常所見を保護者と本人に真摯に伝える。●｢自分を大切にする心｣が治療の第一歩。健全な心身を取り戻す目的であることを話す。