うつの治療 心理療法

うつ病の治療には薬物療法と心理療法があるが、副作用の面などから軽症～中程度のうつ病に対しては心理療法が第一選択とされることがある。うつ病治療に用いられる心理療法には、薬物療法との組み合わせで相乗効果を発揮する場合や心理療法単独で効果がある症例が存在する。本稿ではうつ病の代表的な心理療法として、認知行動療法、問題解決療法、対人関係療法、力動的精神療法について概説する。