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The Japanese Journal of Clinical Nutrition Volume 145, Issue 2 （August 2024）

臨床栄養 145巻2号（2024年8月発行）

特集女性アスリートの健康と栄養支援

女性アスリートの栄養に関連する課題鈴木志保子 ¹ Shihoko Suzuki ¹ ¹神奈川県立保健福祉大学大学院　保健福祉学研究科キーワード：月経周期 , 第二次性徴 , 練習量減少時 Keyword: 月経周期 , 第二次性徴 , 練習量減少時 pp.138-140

発行日 2024年8月1日 Published Date 2024/8/1

DOI https://doi.org/10.32118/cn145020138

PDF(2510KB)

コレがわかる！

女性アスリートでは，月経周期に関連した食欲や体重の増減に対応した食事管理や，第二次性徴などの成育期においてはとくに低利用可能エネルギー（LEA）に陥らないための栄養管理が求められます．本稿では，女性アスリートの栄養管理においてとくに注意すべき点について解説します．

基本情報

電子版ISSN 印刷版ISSN 0485-1412 医歯薬出版

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