産科編 妊娠初期 妊娠中にコーヒー、紅茶は飲んでもいいですか?

＜回答のポイント＞1)カフェインはコーヒー、紅茶、緑茶、チョコレートなど、さまざまな食料や飲料に含まれる。2)カフェインとその代謝物は胎盤を通過しやすく、羊水と胎児の血中に移行する。3)妊娠中のカフェインの影響に関して、エビデンスレベルの高いデータは少なく、どの研究も方法に欠点があるとされている。4)明確なデータはないものの、妊娠中または授乳中の女性は200～300mg/日の摂取であれば自然流産、胎児発育不全、早産などには影響がないと考えられる。