特集 メノポハンド－更年期女性の手における諸問題−
変形性関節症に注目したメノポハンドに対するエクササイズの有効性
野口 貴志
1
1京都大学医学部附属病院整形外科
キーワード：
メノポハンド（menopausal hand）
,
更年期障害（menopausal symptoms）
,
Heberden結節（Heberden’s nodes）
,
Bouchard結節（Bouchard’s nodes）
,
運動療法（exercise therapy）
Keyword:
メノポハンド（menopausal hand）
,
更年期障害（menopausal symptoms）
,
Heberden結節（Heberden’s nodes）
,
Bouchard結節（Bouchard’s nodes）
,
運動療法（exercise therapy）
pp.817-821
発行日 2026年8月19日
Published Date 2026/8/19
DOI https://doi.org/10.18885/JJS.0000002634
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メノポハンドは，更年期以降の女性にみられる手指痛，こわばり，しびれなどを含む症候的概念である。本稿ではDIP，PIP，母指CM関節の変形性関節症に注目し，運動療法の有効性を概説した。運動療法は侵襲性も低く，短期的な疼痛，機能面，握力改善に加えて，関節可動域の維持や自己効力感の向上にも寄与しうることから，導入しやすい治療法である。
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