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「メンタル産業医」が教える!今月の筋トレ処方(Vol.8) 体幹部の総合鍛錬にて筋トレ効果は倍増、腰痛&肩こりは反比例の「半分こ」♪ 名犬ジョリィ
櫻澤 博文
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1パラゴン
キーワード:
腰痛
,
肩こり
,
筋力増強訓練
,
体幹
Keyword:
Low Back Pain
,
Torso
pp.917
発行日 2022年8月1日
Published Date 2022/8/1
DOI https://doi.org/10.15104/J00821.2022282787
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