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「メンタル産業医」が教える!今月の筋トレ処方(Vol.6) 片足デッドリフト 自重筋トレのチャンピオン<金メダリスト>
櫻澤 博文
1
1パラゴン
キーワード:
腸腰筋
,
荷重負荷
,
筋力増強訓練
,
広背筋
,
大腿四頭筋
,
産業医
,
傍脊柱筋
Keyword:
Weight-Bearing
,
Superficial Back Muscles
,
Paraspinal Muscles
,
Occupational Health Physicians
,
Quadriceps Muscle
pp.659
発行日 2022年6月1日
Published Date 2022/6/1
DOI https://doi.org/10.15104/J00821.2022196660
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