External focusとinternal focus

　External focus（外的焦点）とinternal focus（内的焦点）という用語は，運動学習においてよく用いられる．例えば，バスケットボールをゴールに入れるという課題の際に，動作中の肘関節の角度など，身体内部に対して注意を向けることをinternal focusというのに対し，ゴールに注意を向けてボールを入れることに集中することをexternal focusという．運動学習の効率性に関連する1つの臨床的・学術的トピックスであるが，ここでは運動学習を論じたいわけではない．

　先日あるインタビューで，「あなたはどのような医師になりたいですか」という質問を受けしばし考え込み，そして整理する中でinternal focusとexternal focusの言葉が浮かんだ．なりたい自分についての問いは自分に関心が向いているinternal focusな発想である．External focusな発想に基づく質問をするならば，「あなたは（社会に対して・社会において）どんなことがしたいですか」であろう．リハビリテーション医学，あるいはそれを実践するリハビリテーション科医，そしてその医学を志す団体である本学会に当てはめてみる．リハビリテーション科医，リハビリテーション医学会はどうあるべきか，どのようにあるべきか，というのがinternal focus的な発想である．一方で，リハビリテーション科医，リハビリテーション医学会は，世の中に対していったいどのように貢献でき，何ができるかを考えるのがexternal focus的な発想である．どちらが正しいということを論じたいわけではない．ただ，個人的には後者のほうがしっくりくる．