スポーツ科学分野における超音波エラストグラフィを用いた筋スティフネス評価

Assessment of muscle stiffness using ultrasound elastography in sport science

Point

●従来，骨格筋のスティフネス（伸びにくさ）は可動域や押込式筋硬度計で評価されてきたが，それらの方法では筋スティフネスを正確に評価することはできないため，超音波剪断波エラストグラフィなどを用いる必要がある．

●近年，筋スティフネスはアスリートのパフォーマンスやスポーツ外傷・障害とかかわっていることが明らかになりつつある．

●アスリートが高いパフォーマンスを発揮するためには，必ずしも軟らかい筋が好適なわけではない．競技種目によっては硬い筋が適していることもある．

●今後，筋の質的評価に関するデータを蓄積していくことによって，アスリートやスポーツ愛好家の競技力向上や，スポーツ外傷・障害予防につながる効果的なトレーニング法の確立，ガイドラインの作成が可能となる．