睡眠薬の適正な使用・休薬ガイドライン

ガイドラインのポイント

　・慢性不眠症に対する適切な症状評価，治療の要否判定，睡眠衛生指導，薬物療法，非薬物療法，維持治療，休薬を目指した出口戦略についてのアルゴリズムを示した包括的なガイドラインである。

　・睡眠薬治療は単剤・常用量使用が原則であり，安易な多剤併用療法や長期使用は避けるべきである。

　・非薬物療法の認知行動療法は単独療法も睡眠薬との併用療法も有効性が示されているため，可能であれば実施を検討することが望ましい。

　・不眠症状と日中の機能障害が十分に改善した場合は，睡眠薬を継続すべきか，休薬を目指すべきかについては，共同意思決定により決定することが望ましい。