KANGOGAKU-ZASSHI Volume 62, Issue 9 （September 1998）

看護学雑誌 62巻9号（1998年9月発行）

Japanese English

特集快適排泄ケアのためのワンポイントアドバイス

アドバイス

3　便秘に効く体操・マッサージ・つぼ刺激河井啓三 ¹ ¹河井クリニック pp.830-832

発行日 1998年9月1日 Published Date 1998/9/1

DOI https://doi.org/10.11477/mf.1661905662

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Abstract 文献概要
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サイト内被引用 Cited by

はじめに

　スポーツが内臓機能をよくすることはよく知られている．これは生体の皮膚・筋肉—内臓反射機構によるものとされているが，体を動かすことは，反射的に腸の蠕動運動がうながされるので便秘の解消にも有効である．運動中は交感神経優位で腸運動は抑制されているが，運動後は，逆に副交感神経優位となって腸運動が亢進されるためである．