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特集 介護予防をどうすすめる？・1 老人保健,介護保険制度の改革
介護予防チェックリスト
新開 省二
1
1東京都老人総合研究所 社会参加とヘルスプロモーション研究チーム
pp.630-633
発行日 2005年8月1日
Published Date 2005/8/1
DOI https://doi.org/10.11477/mf.1401100120
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高齢期に生活機能が低下してくる最大の原因は，心身機能の低下である．心身機能の低下をもたらす主要因は2つ，それは疾病と老化である(図1)．これまでの保健活動は，疾病の予防，管理およびリハビリテーションに関するものであった．それに対して介護予防は，老化に伴う心身機能の低下を抑制，あるいは改善する取り組みである．
高齢者の生活機能に影響しやすい心身機能は，認知機能，咀嚼・嚥下機能，下肢機能などであり，それらが低下すると，認知症，低栄養・気道感染，転倒・骨折などの健康障害が生じる．また，心身機能の低下を促進する生活像として「閉じこもり」がある(図2)．
そこで，介護予防上の取り組みとして，認知症予防，低栄養予防・口腔ケア，下肢筋力の向上，閉じこもり予防などが挙げられているのである．
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