解けるかな！？お薬クロスワードパズル

　ひだクリニックでは、このパズルでウォーミングアップをする際に「頓服薬の上手な使い方」なども一緒に話し合います。また、ここから薬だけじゃなくて、自己対処をどんなふうにしているの、などと話を膨らませていきます。「深呼吸する」「ガムをかむ」「音楽を聴く」、メンバーそれぞれに自己対処ができているようです。ひだクリニックではそういうメンバーの知恵を集めて、「自己対処バンク」といっています。お薬も大切ですが、お薬だけでない自己対処を話し合ういい機会ではないでしょうか。